₫xs vietlott
xs vietlott-Có 2 năm kinh nghiệm trong việc tập luyện thể hình, Nguyễn Cẩm Tú, sinh viên Trường ĐH Văn Lang, cho biết không nên so sánh bản thân với người khác. Bởi vì, mỗi người có thể trạng và khả năng hồi phục khác nhau. Việc chạy theo các chỉ tiêu tập luyện của người khác có thể đẩy bạn vào tình trạng căng thẳng và quá tải.
xs vietlott-Có 2 năm kinh nghiệm trong việc tập luyện thể hình, Nguyễn Cẩm Tú, sinh viên Trường ĐH Văn Lang, cho biết không nên so sánh bản thân với người khác. Bởi vì, mỗi người có thể trạng và khả năng hồi phục khác nhau. Việc chạy theo các chỉ tiêu tập luyện của người khác có thể đẩy bạn vào tình trạng căng thẳng và quá tải.